África do Sul - Rugby de 7 - Feminino

A Seleção Sul-Africana de rugby sevens, também conhecida como Blitzboks e Blitzbokke, representa a África do Sul nos torneios de rugby sevens. É uma das seleções mais renomadas da África, seu continente, que compete na Série Mundial de Rugby Sevens, na Copa do Mundo de Rugby Sevens, nos Jogos Olímpicos e nos Jogos da Commonwealth.

Elas jogaram pela primeira vez na Copa do Mundo de Rugby Sevens em 2009 e também competiram na IRB Women's Sevens Challenge Cup na temporada 2011-12. A África do Sul não se classificou para as Olimpíadas de 2016 no Rio de Janeiro, apesar de ter vencido a Copa Africana Feminina de Sevens de 2015, porque as regras do Comitê Olímpico Sul-Africano (SASCOC) determinam que as equipes não podem se classificar ganhando títulos continentais. Tal como em 2016, perdeu a edição de 2020 pelo mesmo motivo. A África do Sul finalmente fará sua estreia olímpica nos Jogos Olímpicos de Verão de 2024 em Paris.